Au sein de cet atelier, il n'y a pas de chorégraphie faite en amont. Vous êtes libres de vos mouvements. Cet atelier vous permet de pouvoir vous exprimez, mais aussi d’explorer votre corps sous forme de mouvements libres. Cet atelier permet de se relier à son corps et de pouvoir partager un moment de convivialité.
Expression émotionnelle et créative
La danse intuitive vous permet d'exprimer vos émotions de manière non verbale, favorisant ainsi la libération émotionnelle et la créativité.
Réduction du stress et de l'anxiété
Le lâcher-prise et la connexion avec le corps contribuent à une sensation de relaxation et de bien-être.
Création de lien
Lorsqu’elle est pratiquée en groupe, la danse intuitive favorise les interactions entre vous et d’autres participants tout en créant de nouveaux liens.
Espace invisible
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